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ダイエットその後・・・

15キロ痩せて、「貧弱になった」とか「貧相に見える」とか「覇気がない」「病弱そう」などたくさんの声をいただく。。。
まあ確かにそうかもしれませんが、あくまでも健康のためなので・・・
「かっこよくなりたい」とか「もてたい」とか「何かを目指してる・・・」わけではありません。
あくまでも、今迄の肥満体質から、太りにくい体を目指して頑張ってきました!
しかしまだ炭水化物は摂ってません。(3ヶ月と1週間くらいたってますね)
実は何だか怖くて食べれなくなってます。。。
少しづつ、炭水化物を取り入れながら、筋肉に変えていかないといけませんね!
そして、貧弱に見えないように、顔の筋肉も鍛えていかないと・・・

あの~

決して病気ではありませんので・・・
たまに会う人に、「病気だと悪いから痩せたねって言えなかった」とか、何か言いたそうでためらってる人がいたり・・・
声かけてくださいね!
いたって元気ですから!!

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