こんにちは。事務員Tです。
お盆が明けて一週間が始まりましたね！
休みの間はどうしても沢山食べてしまったり間食が多かったり、寝るのが遅かったり起きるのが遅かったり、規則正しい生活から外れるような生活を送りがちの日々でした。休みすぎというのも、過ごし方によっては逆に疲れてしまいますね。
SNSで、疲れた胃腸を休める野菜のスープのレシピが回ってきたので、早速お盆最終日に作ってみました。
トマトとえのきの鶏ガラ醤油味のスープというもので、普段あまり料理をしないのでいい感じにできるか不安だったのですが、おいしくできました😊
野菜ですが腹持ちもよく、おなか全体が休まっていく感じでよかったです！家族にも好評でした。
レシピはメモしたのでまたつくってみようと思います。
SNSはいろいろな情報が回ってきて怖いな…という部分もあるのですが、今回はとても役に立つ、為になる情報でした！