今日は最低気温が８度、最高気温が２６度…と、一日での気温差が１８度もあるようです。
朝はとても寒くて、昼はとても暑いという、ついていくの大変な気温の変化となっています。
５月ごろにおきる体調不良といえば五月病を思い浮かべますが、
なんとなく怠かったりやる気が出なかったり、頭痛などの症状がでたり。
どうやらこの時期に寒暖差が大きいことから、体の体温調節がうまくいかず、体に不調がでてくるそうなのです。
いつも５月に入ると、毛布やふとん、冬の衣類を全部片づけるのですが、今回は気温が低い日が多く、片付いていません。
体調を第一に考えると、まだ片付けられませんでした。
せっかく天気の良いゴールデンウィークだったのですが…。
片付けがなかったぶん、たくさんお出かけすることができたのでよかったです！
今週末は冬物のお片づけをしようと思います。
良い週末をお過ごしください！
サビデンキ T
